Avokado Nasıl Kesilir ve Nasıl Yenir

8 Eki

Çok sık tüketilmeyen bir meyve olan Avokado, nasıl yenmeli ve nasıl kesilmelidir? Bereket meyvesi olarak da bilinen Avokado, ağaçtan toplandıktan sonra olgunlaşmaya başlıyor. Yağ miktarı ile diğer birçok meyveden ayrılıyor. Potasyumu bol olan bu meyve lezzet olarak muza benzese de aslında daha yararlıdır. Kan şekerini düzene sokan avokado, aynı zamanda kansızlığı da giderir. Kilo vermek isteyenlere yardımcı olur.
Avokado Nasıl Kesilmelidir?
İyice olgunlaşmamış bir avokado aldıysanız yumuşaması için birkaç gün bekletebilirsiniz. Daha sonra yumuşak hale gelen avokadoyu boydan keserek işe başlayabilirsiniz. Aynı şeftali gibi sert çekirdeğini keserken hissedeceksiniz. Daha sonra kapak gibi avokadoyu elinizle ikiye bölebilirsiniz. Çekirdeğini bıçak yardımıyla kolayca ayırabilirsiniz. Avokadoyu kaşık ile kabuğundan ayırarak püre şeklinde yiyebilir, dilim şeklinde yemek istiyorsanız da kabuğunu soyacak ile soyarak tüketebilirsiniz. Aynı zamanda avokadonun çekirdeği de yenilebilir. Ya kavurup ya da rendeleyip deneyebilirsiniz. Avokadoyu tüketebileceğiniz birçok tarif bulunuyor. Bunlar arasında Avokadolu Sandviç, Yoğurtlu Avokado Salatası, Guacamole, Avokadolu Makarna ve Kinoalı Avokado Salatası gibi ilginç tarifler yer alıyor.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir