Konsantrasyon Bozan Alışkanlıklar

2 Kas

Son dönemlerde konsantrasyon sorunları yaşıyorum ve bunun sebepleri üzerine yaptığım araştırmalar ister dikkat bozukluğu rahatsızlığınız olsun, ister zaman zaman odaklanmakta sorun yaşayın, günümüz dünyası konsantrasyon katilleri ile dolu olduğunu görmemi sağladı. İşte birkaç konsantrasyon katili:   Sosyal Medya: Birkaç saatte … Read More »

Sonic patlama nedir

1 Kas

Bugüne kadar hiç uçaküstü süpersonik bir hızda uçan bir sinek gördünüz mü? Eğer öyleyse, geçtiği anda yüksek bir patlama duymuş olabilirsiniz. Peki patladı mı? Hayır! Hala uçtuğunu görebilirsiniz. Öyleyse bu ses neydi? Sonic patlamasıydı. 15 Temmuz 2016 gecesi Ankara ve … Read More »

Whatsapp’ta gönderilen mesajı geri almak

1 Kas

Benim gibi parmakları beyninden daha hızlı hareket eden Whatsapp kullanıcıları şirketin yollanan son iletiyi geri çekip konuşmadan silinebilmesine olanak sağlayan son güncellemesini şüphesiz mutlulukla karşılayacaktır. Şu an için bu özellik sınırlı sayıda kullanıcıya sunuluyor olsa da ileride herkesin kullanımına açılacaktır. … Read More »

Kazara keşfedilen yiyecekler

1 Kas

Ben bir hata yaptığım zaman genelde bu olumsuz sonuçlar doğurur. Dünyada yemek yapmaya çalışırken yapılan bazı hatalar ise en sevdiğimiz yiyeceklerin keşfedilmesine sebep olmuştur. Buzparmak: 1905 yılında on bir yaşındaki Frank Epperson soda ve suyu karıştırıyordu. Frank yanlışlıkla karıştırma kovasını … Read More »

Kas Yapımına Faydalı Besinler

1 Kas

Kaslı bir vücuda sahip olmak isteyenlerin çalışmaya spor salonundan önce mutfakta başlaması gerekir. Kas büyümesi bol miktarda sıvı içilmesi ve enerji açısından zengin gıdaları yerken ağırlık egzersizlerinin yapılmasına dayanır. Doğru formülle çalışırsanız egzersizler kaslarınızı harekete geçirir, besinler kas dokusunu geliştirir … Read More »

Islak saçlarla uyumanın zararları

1 Kas

Eğer duşa akşamları girersem duş sonrasında bitkin hissediyor ve direk yatağa geçiyordum. Bunun zararlı olabileceğini hiç düşünmemiştim ama geçenlerde doktorum bu konuda beni ciddi şekilde uyardı. Eğer benim gibi duş sonrası ıslak saçlarla uyumayı seven biriyseniz kafanızda olumsuz düşünceler uyandırdığım … Read More »

Eyfel Kulesi’nin gece fotoğrafını çekmek

1 Kas

Bu yaz Paris’teyken Eyfel Kulesi’nde her gece görülen ışık şovunu izlemeye gitmiştim. Dünyaca ünlü bu yapının altında otururken “bu anı ölümsüzleştirmek için bir fotoğraf çekmeli ve sosyal medyada paylaşmalıyım” diye düşündüm. Fotoğraf makinemi çıkardım, güzel bir açı yakalamaya çalışıyordum ancak … Read More »